보중익기탕
기운이 없어 축 처지고 입맛이 떨어질 때 드시는 보중익기탕입니다. 진료로 지금 몸 상태를 확인한 뒤 달여 보내 드립니다.

1박스(15일분)마다 더해지는 값입니다. 성장부는 뿔 끝과 분골 윗부분, 일반부는 분골 아랫부분과 상대·중대입니다.
- 제형
- 탕약 · 달인 파우치
- 규격
- 30팩 1박스 · 하루 2팩 15일분
- 출전
- 금나라 이동원 『비위론』 · 『동의보감』 · 『방약합편』 수록
- 진료
- 한의사 비대면 진료 후 조제
신청서를 남기시면 전화로 확인한 뒤 조제·발송됩니다
지금 결제하지 않습니다
- 동서협진의학 제3의학과 한의학박사
- 원광대 한의과대학 졸업 · 자생한방병원 의무원장 역임
기운이 없어 축 처지고 입맛이 떨어진 분들이 드시는 한약입니다.
끼니를 거르며 일하는 직장인, 여름을 타는 분, 앓고 난 뒤 기운이 안 도는 어르신.
보중익기탕, 이런 증상에 씁니다
보중익기탕은 「기운이 아래로 가라앉았다」는 느낌이 있을 때 떠올리는 처방입니다. 팔다리가 무겁고, 말하기도 귀찮고, 밥맛이 없고, 먹고 나면 졸리며, 조금만 움직여도 땀이 나는 모습이 이 처방이 가장 오래 써 온 자리입니다.
보중익기탕이란 — 처방의 뜻과 유래
보중익기탕(補中益氣湯)은 「가운데(中)를 보하고 기운(氣)을 더한다」는 뜻입니다. 가운데는 비위, 곧 소화 기능을 말합니다. 금나라의 의학자 이동원이 『비위론』에서 내놓은 처방으로, 『동의보감』과 『방약합편』에 실려 있습니다. 『방약합편』에는 「힘든 일을 지나치게 했거나 끼니를 제때 챙기지 못해 몸에 열이 나고 땀이 절로 나는 것」을 다스린다고 적혀 있습니다.
이동원은 과로하고 제대로 먹지 못하면 비위가 먼저 지치고, 비위가 지치면 기운이 위로 오르지 못하고 아래로 가라앉는다고 보았습니다. 그래서 기운을 채우는 약재에, 가라앉은 기운을 끌어올리는 승마와 시호를 조금 넣었습니다. 채우기만 하는 것이 아니라 끌어올린다는 점이 이 처방의 특징입니다.
약국 보중익기탕(연조엑스·과립)과 한의원 탕약 차이
약국 보중익기탕은 연조엑스나 과립으로 나오는 일반의약품입니다. 가까운 약국에서 바로 사서 간편하게 드실 수 있는 것이 장점입니다.
한의원 탕약은 진료로 지금 상태를 먼저 봅니다. 『방약합편』만 해도 땀이 많을 때, 설사가 잦을 때, 코가 막힐 때 무엇을 더하는지 열 가지 넘게 적어 두었을 만큼, 보중익기탕은 더하고 덜어 쓰는 처방입니다. 그 상태에 맞춰 달입니다.
보중익기탕 효능 — 만성 피로, 입맛 없음·식후 졸림, 식은땀, 잦은 감기
- 만성 피로 — 아침부터 몸이 무겁고 오후면 바닥남
- 입맛 없음·식후 졸림 — 밥맛이 없고 먹고 나면 눕고 싶음
- 식은땀 — 조금만 움직여도 땀이 나고 땀 뒤에 더 지침
- 잦은 감기 — 철마다 감기에 걸리고 오래감
- 병후 회복 — 앓고 난 뒤 기운과 입맛이 더디게 돌아옴
- 아래로 처지는 느낌 — 오래 서 있으면 아랫배가 묵직하고 처짐
지친 몸은 채우는 것만으로 일어서지 않습니다.
소화를 세워 기운을 채우고, 가라앉은 기운을 끌어올립니다.
이런 경우에 보중익기탕을 씁니다
보중익기탕 십전대보탕 차이
피로할 때 가장 많이 찾는 두 보약입니다. 기운과 소화가 중심인지, 기운과 혈이 함께 모자란지로 가릅니다.
| 보중익기탕 | 십전대보탕 | |
|---|---|---|
| 채우는 것 | 기운 — 비위를 세우고 끌어올림 | 기운과 혈 — 양쪽을 함께 채움 |
| 이런 모습 | 축 처지고 입맛이 없으며 먹으면 졸림 | 기운도 없고 얼굴빛도 없으며 손발이 참 |
| 잘 맞는 분 | 과로와 불규칙한 식사로 지친 분, 여름 타는 분 | 큰 병·수술·출산 뒤, 오래 허약해진 분 |
| 쉬운 구별법 | 기운이 없고 밥맛이 없다 | 오래전부터 전반적으로 약해졌다 |
어느 쪽이 맞는지는 진료 때 함께 정해 드립니다.

보중익기탕 구성 — 약재가 하는 일
여덟 가지 약재가 세 갈래로 나뉘어 일합니다.
- 황기 · 인삼 · 백출 · 감초黃芪·人蔘·白朮·甘草
- 기운을 채우는 약재 황기가 가장 많이 들어갑니다. 지친 비위를 세워 기운을 채우고, 새는 땀을 잡습니다. 기운 없음과 입맛 없음을 맡는 중심 갈래입니다.
- 당귀 · 진피當歸·陳皮
- 혈을 보태고 기운을 돌리는 약재 당귀는 기운과 짝이 되는 혈을 보태고, 진피는 채우는 약재가 속에 얹히지 않도록 기운을 돌립니다.
- 승마 · 시호升麻·柴胡
- 가라앉은 기운을 끌어올리는 약재 적은 양으로 가라앉은 기운을 위로 끌어올립니다. 축 처지고 아래로 내려앉는 느낌을 맡습니다.

보중익기탕 복용법
하루 2번
아침저녁으로 한 팩씩
뜨거운 물에 파우치째 담가 데워 드십니다. 30팩 한 박스가 15일분입니다.
입맛이 없는 분은 식사 삼십 분쯤 전에 드시면 좋습니다.
보중익기탕 부작용 주의사항
- 알려진 흔한 부작용은 없습니다. 다만 인삼·황기가 들어 있어 열이 많은 분은 얼굴이 달아오르거나 머리가 무거울 수 있습니다. 그런 기색이 있으면 알려 주세요. 그에 맞춰 짓습니다.
- 혈압이 높은 분은 진료 때 알려 주세요.
- 임신 중이시거나 수유 중이시면 알려 주세요. 드시는 양약도 함께 알려 주세요.
보중익기탕 자주 묻는 질문
보중익기탕 효능은 무엇인가요?
지친 비위를 세워 기운을 채우고 가라앉은 기운을 끌어올리는 처방입니다. 기운이 없고 입맛이 없을 때, 식은땀이 날 때, 앓고 난 뒤 회복이 더딜 때 오래 써 왔습니다.
보중익기탕과 십전대보탕은 어떻게 다른가요?
기운이 없고 밥맛이 없는 쪽이 중심이면 보중익기탕을, 기운과 혈이 함께 모자라 몸 전체가 약해졌으면 십전대보탕을 봅니다.
보중익기탕을 먹으면 살이 찌나요?
살을 찌우는 약이 아니라 떨어진 입맛과 기운을 제자리로 돌리는 처방입니다. 식사가 편해지는 쪽에 가깝습니다.
보중익기탕은 얼마나 먹나요?
기운은 하루아침에 차지 않아 기간을 정해 꾸준히 드시는 분이 많습니다. 드시는 기간은 진료 때 함께 정해 드립니다.
수험생이 먹어도 되나요?
체력이 먼저 바닥난 수험생이 많이 드십니다. 기억력과 집중이 중심이면 총명탕, 잠과 입맛이 함께 무너졌으면 귀비탕 쪽으로 봅니다.
보중익기탕 구성 약재는 무엇인가요?
황기·인삼·백출·감초·당귀·진피·승마·시호 여덟 가지입니다.
약국 보중익기탕과 한의원 탕약은 무엇이 다른가요?
약국 보중익기탕은 정해진 비율로 만든 일반의약품이고, 한의원 탕약은 진료로 상태를 본 뒤 보중익기탕을 기본으로 약재를 더하거나 덜어 달입니다.
신청부터 받으시기까지
지금 결제하지 않습니다. 한의사가 확인한 뒤에 결제 안내를 보내 드립니다.
- 01비대면 한약 신청서 작성증상과 받으실 곳을 남겨 주십니다. 회원가입은 없습니다.
- 02변박사한의원에서 연락을 드립니다남겨 주신 번호로 전화드려 통화 가능한 시간을 잡습니다.
- 03변원장과 비대면 진료를 합니다평소 컨디션과 드시는 약을 여쭙고 무엇을 얼마나 드실지 정합니다.
- 04결제 안내를 드립니다진료가 끝난 뒤 결제 안내를 보내 드리고, 조제해 전국으로 보내 드립니다.
본 페이지의 의료 정보는 일반적인 이해를 돕기 위한 것으로 진료를 대체하지 않습니다. 반응은 개인에 따라 다를 수 있습니다.

