영신환 — 백 년 넘게 이어 온 한방 소화제, 효능과 복용법

영신환(靈神丸)은 오래전부터 집에 두고 꺼내 먹던 한방 소화제의 이름입니다.
영신환은 소화가 늘 더디고 먹고 나면 속이 더부룩할 때, 찬 속을 데우고 막힌 기운을 돌려서 푸는 한방 소화제입니다.
트림과 가스를 달고 사는 분, 입맛이 떨어진 분, 소화제를 가방에 넣고 다니는 분이 찾으십니다.

이 글에는 영신환 효능과 내력, 약재가 맡는 일, 복용법과 주의할 것을 차례로 담았습니다.

영신환 효능 — 어떤 속에 쓰는 소화제인가

영신환을 찾는 분들의 속은 한 가지 모습으로 모입니다. 차고 느린 속입니다.

이런 속은 검사를 받아도 별다른 것이 없다는 말을 듣는 일이 많습니다. 위에 탈이 난 곳은 없는데 명치가 더부룩하고 조금만 먹어도 배가 부른 상태가 되풀이되면 기능성 소화불량이라고 부릅니다. 위가 음식을 받아 늘어나는 힘이나 아래로 내려보내는 힘이 떨어져 있을 때가 적지 않습니다.
소화제를 먹을 때만 잠깐 편하고 며칠 지나면 도로 그대로라고들 하십니다.
한의학은 이것을 속이 차서 움직임이 떨어진 상태로 보았습니다. 찬 음식과 밀가루, 늦은 야식이 겹친 날 더부룩함이 유난히 심해지는 것도 같은 까닭으로 풀었습니다. 영신환이 삭이는 약재에 데우는 약재와 돌리는 약재를 함께 넣은 것은 이 때문입니다.

영신환은 어디서 온 이름인가

영신환은 근대에 한약방에서 지어 팔던 한방 소화제의 이름입니다. 옛 소화제를 모은 박물관 전시에도 이 이름이 나옵니다.
한 첩씩 지어 달여 먹던 시절에, 미리 지어 두었다가 필요할 때 꺼내 먹는 약으로 나온 소화제였습니다. 집에 두고 꺼내 먹는 상비 소화제라는 성격이 그때부터 이어져 온 셈입니다.

지금은 한의원마다 구성을 조금씩 달리해 짓습니다. 이름이 비슷한 가미영신환(加味寧神丸)은 한자부터 다르고, 두근거림과 건망에 쓰는 전혀 다른 처방입니다. 한약 소화제 환을 찾으신다면 靈神丸을 보시면 됩니다.

영신환 구성 — 데우고, 돌리고, 삭인다

저희 영신환은 진피·백출·곽향·산사육을 중심으로 스물세 가지 약재가 들어갑니다.

산사육은 산사나무 열매의 살입니다. 고기나 기름진 음식에 얹혔을 때 오래 써 온 약재입니다. 곽향은 잎에서 향이 나는 약재로, 메스껍고 거북한 속을 가볍게 합니다.

데우는 약재가 여덟 가지나 들어가는 것이 영신환의 성격입니다. 약국 소화제가 대개 소화효소나 위장 운동을 돕는 성분으로 먹은 것을 삭이는 데서 시작한다면, 영신환은 속을 데우는 데서 시작합니다.
위가 따뜻해져 움직여야 산사육 같은 삭이는 약재도 제 일을 한다고 본 구성입니다. 더부룩함과 트림, 가스, 떨어진 입맛을 한 번에 보는 까닭이 여기 있습니다.

영신환 복용법과 부작용 — 언제 몇 포 먹나

녹두알만 한 환을 4g씩 스틱에 담았습니다. 씹지 않고 물과 함께 삼키시면 됩니다.

이어서 드실 때는 더부룩한 날이 줄어드는지, 트림과 가스가 덜한지를 보시면 됩니다. 드시는 동안 식사를 천천히 하시고 찬 음료와 늦은 야식을 줄이시면 속이 한결 빨리 편해집니다.
얹힌 날과 늘 더딘 날은 쓰는 법이 조금 다릅니다. 얹힌 날은 한 포를 드시고 다음 한 끼를 가볍게 넘기십시오. 소화가 늘 더딘 분은 끼니를 거르지 않고 일정한 때에 식사하시는 것이 먼저이고, 영신환은 그 식사 뒤에 챙기시면 됩니다.
작은 스틱이라 집과 가방에 한 박스씩 나눠 두시는 분이 많습니다.

영신환 부작용으로 흔하게 알려진 것은 없습니다. 다만 데우는 약재가 많아 속이 쓰리거나 신물이 자주 올라오는 분은 신청하실 때 알려 주십시오.
검은 변이 나오거나, 이유 없이 체중이 줄거나, 음식을 삼키기 어려우면 소화제보다 검사를 먼저 받으십시오.

밥만 먹으면 더부룩한 분, 트림이 잦고 배에 가스가 차는 분, 찬 것만 먹으면 얹히는 분이 드십니다.