편의점 생리통약 — 밤에 약국이 닫았을 때 살 수 있는 약

밤 열한 시, 생리가 시작되면서 아랫배가 쥐어짜듯 조여 오는데 집에는 약이 없고 약국은 문을 닫았습니다. 이럴 때 갈 수 있는 곳이 24시간 편의점입니다. 편의점에서 어른이 생리통에 먹을 수 있는 알약 진통제는 아세트아미노펜이 든 타이레놀정500밀리그람입니다. 설명서 효능에 월경통이 적혀 있는 약입니다.

편의점에서 약을 팔 수 있는 것은 약사법의 안전상비의약품 제도 덕분입니다. 가벼운 증상에 급히 쓰고 스스로 판단해 먹을 수 있는 일반의약품을 보건복지부가 20품목 안에서 골라 고시합니다. 24시간 문을 여는 점포가 등록을 하면 이 고시 품목만 팔 수 있습니다.

편의점에서는 어떤 약을 파나

고시에 오른 안전상비의약품은 13품목이고, 그 가운데 해열진통제는 다섯 품목입니다. 아래 표는 고시 품목 가운데 생리통과 관련 있는 진통제와 감기약을 모은 것입니다(성분은 의약품안전나라 설명서 기준).

표에서 볼 것은 감기약 줄입니다. 두 감기약에도 아세트아미노펜이 들어 있어, 감기약을 먹은 날 진통제를 더 먹으면 같은 성분이 겹칩니다.

이지엔6처럼 소염진통제(염증과 통증 물질을 줄이는 진통제 — 이부프로펜·나프록센 등)가 든 알약은 이 목록에 없어, 편의점에서는 살 수 없습니다. 파는 방식에도 제한이 있어, 편의점은 한 번에 품목마다 한 통만 팔 수 있고 12세 미만 아이(초등학생 포함)에게는 팔지 않습니다.

편의점 타이레놀은 생리통에 얼마나 듣나

급한 밤을 넘기는 데 쓸 만한 약이지만, 생리통에는 소염진통제가 더 잘 들었습니다. 생리통은 자궁에서 많이 나오는 프로스타글란딘(자궁을 수축시키고 통증을 일으키는 몸속 물질) 때문에 생기는데, 아세트아미노펜은 이 물질을 막는 힘이 약합니다. 두 약을 직접 견준 실험 3개를 모으면 소염진통제가 통증을 더 덜어 주었습니다. 아세트아미노펜이 생리통에 얼마나 듣는지는 생리통 타이레놀 — 아세트아미노펜은 생리통에 얼마나 듣나 글에서 더 다룹니다.

먹을 때는 설명서에 적힌 하루 최대량을 넘기지 않고, 아세트아미노펜이 든 다른 약과 함께 먹지 않습니다. 술을 마신 날은 더 조심합니다. 설명서에는 술을 마신 사람은 먹지 말라고 적혀 있고, 매일 세 잔 이상 마신다면 간손상 우려로 먼저 상의하도록 되어 있습니다.

약국 생리통약과는 무엇이 다른가

약국에서는 생리통에 먼저 쓰는 소염진통제를 살 수 있고, 약사에게 먹는 약을 말하고 고를 수 있습니다. 이부프로펜·나프록센 같은 소염진통제와 진경제(근육이 쥐어짜듯 수축하는 것을 풀어 주는 약)·파마브롬을 섞은 복합제 알약은 약국에서만 팝니다(편의점 목록의 이부프로펜은 어린이용 시럽 하나입니다). 생리통이 매달 비슷한 때 온다면, 다음 생리 전에 약국에서 소염진통제를 한 통 챙겨 두면 밤에 편의점을 찾을 일이 줄어듭니다. 성분별 차이는 생리통 약 — 종류와 성분, 어떤 약을 언제 먹나 글에 정리했습니다.

약을 못 구했을 때는 무엇을 해 볼까

아랫배를 따뜻하게 하는 것은 약 말고 해 볼 방법 가운데 근거가 강한 편으로 꼽힙니다. 운동도 같은 평가를 받았지만, 오늘 밤 당장은 찜질과 편한 자세부터 해 볼 수 있습니다. 핫팩이나 따뜻한 물주머니는 피부에 바로 대지 말고 옷 위로 대고, 무릎을 굽히고 옆으로 눕는 것처럼 배에 힘이 덜 들어가는 자세로 쉽니다. 자세한 방법은 생리통 완화 — 찜질·핫팩·파스부터 운동까지, 약 말고 해 볼 것과 생리통 완화 자세 — 누워서·앉아서 배와 허리를 편하게 하는 법 글에 있습니다.

진통제를 먹어도 두세 달 내내 일상을 못 할 만큼 아프거나, 해마다 심해지거나, 생리 때가 아닌데도 아랫배가 아프다면 산부인과에서 원인을 확인합니다. 오늘 밤은 편의점 진통제와 찜질로 넘기고, 다음 달에는 약을 미리 챙겨 두는 것만으로도 생리 첫날이 훨씬 수월해질 수 있습니다.