육미지황탕 효능 — 육미지황환 여섯 약재와 복용·부작용, 팔미지황환과의 차이

육미지황탕은 여섯 가지 약재로 지은 보약 처방입니다. 달여 마시면 육미지황탕, 환으로 빚으면 육미지황환이고 줄여서 육미환이라고도 합니다.
육미지황탕 효능을 한 줄로 말하면, 쉽게 지치고 몸이 마르며 달아오를 때 줄어든 진액을 채우는 것입니다.

송나라 전을이 옛 처방 팔미환에서 몸을 덥히는 부자·육계를 덜어 내고 여섯 가지로 다시 짜 「지황환」이라 이름 붙인 것이 처음입니다.
그 뒤 명나라 의서들을 거쳐 동의보감에도 실리면서 어른의 보약으로 자리를 잡았고, 지금은 중년 이후에 찾는 분이 대부분입니다.

육미지황환 효능 — 어떤 몸에 쓰나

표의 여섯 가지 가운데 두세 가지를 함께 겪는 분이 많습니다. 옛 의서는 이것들을 따로 보지 않고 몸을 적시는 진액이 줄어 마르고, 마른 곳에 열이 뜨는 한 가지 모습으로 읽었습니다.
그래서 한 처방으로 허리와 귀, 입마름, 소변까지 함께 다뤄 왔습니다.

나이가 들면 몸의 물기가 조금씩 줄어듭니다. 피부가 건조해 가렵고, 눈이 뻑뻑하고, 이가 들뜨는 느낌이 드는 것도 같은 흐름입니다. 이런 변화가 피로, 허리·무릎 시큰거림과 함께 온다면 육미지황환이 겨냥하는 모습입니다. 갱년기 무렵 오후마다 얼굴로 열이 오르고 잘 때 땀에 젖는 분도 같은 모습으로 보고 드십니다. 손발과 배가 찬 몸보다는, 마르고 화끈거리는 몸에 잘 맞는 처방입니다. 남녀를 가리지 않습니다.

육미지황탕 재료 여섯 가지 — 셋씩 짝을 짓는다

육미지황탕 구성은 채우는 약 셋과 덜어내는 약 셋입니다. 후대 의가들은 이 둘을 따로 보지 않고, 하나씩 짝을 지어 풀이해 왔습니다.

숙지황이 가장 많이 들어가고 산수유·산약이 그다음, 택사·목단피·백복령이 뒤를 받칩니다.
재료도 낯설지 않습니다. 숙지황은 지황 뿌리를 술에 버무려 찌고 말리기를 되풀이해 검게 만든 것입니다. 산약은 우리가 먹는 마이고, 산수유는 씨를 빼낸 붉은 열매살, 목단피는 모란의 뿌리껍질입니다. 택사는 물가에 자라는 풀의 덩이줄기, 백복령은 소나무 뿌리에 붙어 자라는 균핵의 흰 속입니다.
채우기만 하는 보약은 속에 얹히기 쉬운데, 이 처방은 채운 만큼 덜어내는 약이 곁에 서 있어 오래 드셔도 무겁지 않습니다. 육미지황탕 처방이 「오래 두고 먹는 보약」의 대표로 남은 것도 이 때문입니다.

육미지황환 복용법 — 탕과 환

달여 마시기도 했지만 처음 실린 처방집에도 환으로 올라 있었고, 지금은 환으로 드시는 분이 더 많습니다.
탕은 약재를 우려낸 물이라 마시기 순하지만, 날마다 데워 마셔야 하고 오래 두기 어렵습니다. 환은 약재를 곱게 갈아 그대로 빚은 것이라 한 알 한 알에 여섯 가지가 고스란히 들어 있고, 냉장고에 두고 꺼내 드시면 됩니다. 꾸준히 이어 드셔야 하는 보약에는 환이 잘 맞습니다.
환은 녹두알 크기로, 한 포에 4g씩 스틱으로 나눠 담았습니다. 하루 한두 번, 한 번에 한 포를 식사 사이나 빈속에 물과 함께 삼키십니다. 속이 약한 분은 식사 뒤에 드셔도 됩니다. 30포 한 박스면 하루 한 포로 한 달, 하루 두 포로 보름을 드십니다.

육미지황탕 약국 제품을 찾는 분도 많습니다. 약국 제품도 같은 이름의 처방이고, 저희는 한의사가 상태를 확인한 뒤 조제해 보내 드립니다.
보약이라 며칠 드시고 멈추기보다 이어 드실 때 제 몫을 합니다. 먼저 한 박스를 드셔 보시고, 아침이 덜 무거운지와 입이 덜 마르는지를 살피시면 됩니다.

육미지황환 부작용 — 누가 조심하나

예로부터 오래 두고 먹던 처방이고, 알려진 흔한 부작용은 없습니다. 다만 숙지황이 끈적하고 무거운 약재라 속이 약해 설사가 잦은 분은 처음 며칠 속이 더부룩할 수 있습니다. 그럴 때는 식사 뒤로 옮기거나 하루 한 포로 맞추고, 속이 편해지면 다시 식사 사이로 옮겨 드셔도 됩니다. 녹두알 크기라 씹지 않고 물과 함께 삼키시면 됩니다.

목단피가 들어 있어 임신 중에는 드시지 않는 처방입니다. 당뇨약·혈압약 등 드시는 약이 있거나 치료 중인 병이 있으시면 신청하실 때 알려 주십시오.
나이가 들며 쉽게 지치는 분, 허리·무릎이 시큰한 분, 입이 마르고 손발바닥이 달아오르는 분이 드십니다. 같은 피로라도 어디가 먼저 약해졌는지는 사람마다 다르니, 불편한 것을 알려 주시면 함께 봅니다.