생맥산 — 여름에 물처럼 마시던 처방

생맥산(生脈散)은 이름 그대로 맥을 살린다는 뜻입니다.
더위에 지쳐 맥이 약해진 몸을 두고 붙인 이름입니다.

《동의보감》에는 이렇게 적혀 있습니다.
더위에 상하여 땀을 많이 흘리고 입이 마르며 온몸이 노곤하고 맥이 약할 때 쓴다.
여름 처방으로 이만큼 오래 쓰여 온 것이 드뭅니다.

생맥산 재료 — 세 가지뿐입니다

생맥산 구성은 맥문동·인삼·오미자 셋입니다.
공진단이나 쌍화탕처럼 열 가지가 넘는 처방에 견주면 단출합니다.

약재 수가 적다고 약한 처방이라는 뜻은 아닙니다.
셋이 서로 다른 일을 맡아 맞물리는 구조라 더 넣을 것이 없었던 쪽에 가깝습니다.

셋이 하는 일이 다릅니다.

생맥산 비율은 맥문동을 가장 많이, 인삼과 오미자를 그 절반씩 잡습니다.
생맥산 재료 비율로 흔히 소개되는 것이 맥문동 8, 인삼 4, 오미자 4입니다.
저희 생맥산도 같은 비율입니다. 10팩 기준으로 맥문동 20g, 인삼 10g, 오미자 10g이 들어갑니다.
맥문동과 오미자가 무슨 약재인지는 여기에 풀어 두었습니다.

생맥산 만들기 — 집에서 끓이는 법

생맥산 만드는법은 어렵지 않습니다.
맥문동 8g, 인삼 4g, 오미자 4g에 물 600ml 정도를 붓고 삼십 분쯤 우려내듯 달입니다.
생맥산 만드는방법을 소개한 글마다 양이 조금씩 다르지만 비율은 대개 같습니다.

이렇게 끓여 식힌 것을 생맥산차 또는 생맥산수라고 부릅니다.
여름에는 냉장고에 두고 물처럼 드시던 것입니다.
생맥산차 부작용을 걱정하실 만큼 센 약은 아니지만, 아래 주의할 점은 같이 보십시오.

저희가 보내 드리는 것은 그 과정을 끝낸 것입니다.
국내산 인삼을 쓰고 국내산 오미자청과 봉밀을 더해 먹기 좋게 했습니다.
생맥산 맛은 새콤달콤한 쪽입니다. 한약 중에서는 넘기기 쉬운 편입니다.

집에서 끓이실 때 한 가지만 보십시오.
오미자는 오래 끓이지 않으십니다. 향과 신맛이 날아가고 떫은맛이 남습니다.
맥문동과 인삼을 먼저 달이다가 마지막에 오미자를 넣는 분도 계십니다.

약국 생맥산과 무엇이 다른가

약국 생맥산을 찾으시는 분이 많습니다.
생맥산 약국 가격은 제형과 회사에 따라 다르고, 과립으로 나온 제제가 흔합니다.

여기서 나가는 것은 한의사 처방으로 조제하는 한약입니다.
1팩이 110ml 파우치이고 30팩이 한 박스입니다.
생맥산 가격은 109,000원이고 한 팩에 3,633원 꼴입니다. 배송비는 없습니다.

생맥산 구입처를 따로 찾아다니실 일은 없습니다. 신청서를 남기시면 택배로 갑니다.
처방전을 들고 약국에 가실 일도 없습니다.

생맥산 복용법은 하루 한두 팩입니다.
땀을 많이 흘린 날에는 두 팩까지 봅니다.
생맥산 먹는법에 특별한 것은 없고, 데워 드셔도 되고 시원하게 드셔도 됩니다.
여름에는 냉장고에 두었다가 그대로 꺼내 드시는 분이 많습니다.

여름에 냉방이 센 곳에 오래 계신 분은 조금 다릅니다.
땀은 덜 흘리는데 몸은 더 처지고, 배가 자주 불편해집니다.
이럴 때는 생맥산 하나로 정리하기보다 상담에서 방향을 잡습니다.

생맥산 부작용과 주의할 점

알려진 흔한 부작용은 없습니다. 다만 몇 가지는 미리 여쭙습니다.

• 인삼이 들어갑니다. 열이 많고 얼굴이 잘 달아오르시는 분은 알려 주세요
• 오미자는 신맛이 강합니다. 위산이 많거나 속이 쓰린 분은 알려 주세요
• 혈압약을 비롯해 드시는 약이 있으면 겹치는지 같이 봅니다
• 임신·수유 중이시면 알려 주세요

하루 한 팩이면 한 박스가 한 달분입니다.

생맥산 장기복용을 물으시는 분도 있습니다.
여름에 가장 많이 나가지만 계절을 가리는 약은 아닙니다.
땀이 많고 갈증이 잦으며 쉽게 지치는 편이면 다른 계절에도 씁니다.
운동을 많이 하시거나 바깥에서 일하시는 분은 사철 드시기도 합니다.