한의학 박사 · 한방내과 전문의
두통·뇌신경 클리닉
자율신경·정신건강 클리닉
어지럼증·이명 난청 클리닉
소화기·담적병 클리닉
여성·소아 청소년 클리닉
다이어트 클리닉

총명공진단

聰明拱辰丹 · 拱辰丹

집중이 오래 안 갈 때, 머리가 맑지 않을 때 드시는 총명공진단입니다. 공진단에 원지·석창포를 더한 처방입니다.

총명공진단 효능 — 총명탕 원지 석창포를 더한 공진단
169,000원
1박스 · 10환 · 1환당 16,900원 · 무료배송
수량
제형
탄자대 환 · 밀환(꿀) · 금박
규격
1환 5g · 10환 1박스
출전
경험방 · 공진단 계열
보관
냉장 권장 · 6개월 이내 복용
신청하기

신청서를 남기시면 전화로 확인한 뒤 조제·발송됩니다
지금 결제하지 않습니다

카카오톡으로 문의하기

한의사 처방전국 배송
받으시는 것
10환 한 박스 · 열흘분
하루 한 알 기준입니다. 한 알이 5g인 금박 환입니다.
드시는 법
하루 한 알 · 편한 시간에
인삼이 들어 있어 아침 공복을 권해 드립니다. 다만 시간에 매이지 않으셔도 됩니다.
언제부터
시험·일정에서 거꾸로 · 한두 달 전
열흘이 한 박스이니 한 달이면 세 박스입니다. 시험 전에만 드시는 분도, 이어서 드시는 분도 계십니다.
Doctor's note
변성범 원장
변성범 원장
한방내과 전문의 · 한의학박사
진료 철학 →
  • 동서협진의학 제3의학과 한의학박사
  • 원광대 한의과대학 졸업 · 자생한방병원 의무원장 역임
변박사한의원 원장 변성범

머리를 오래 쓰는 분들이 드시는 한약입니다.
수험생, 시험을 앞둔 분, 종일 앉아 일하는 분들.

오래 앉아 있는데 진도가 안 나가는 분들께

앉아는 있는데 머리에 안 들어온다, 한 시간이면 되던 일이 세 시간씩 걸린다 — 진료실에서 자주 듣는 말입니다. 같은 줄을 세 번 읽고도 무슨 말인지 모르겠다고들 하십니다.

의지의 문제로만 보기 어려운 때가 있습니다. 잠이 모자라고, 오래 앉아 있고, 회복할 시간을 못 받은 상태가 이어지면 집중은 먼저 무너집니다. 머리를 쓰는 일은 몸에서 품이 가장 많이 드는 일이라, 여력이 줄면 몸은 거기부터 줄이기 때문입니다. 한의학은 이때 머리만 보지 않고 몸의 바닥을 함께 봅니다.

그래서 이 자리에는 머리만 겨냥한 약을 쓰지 않았습니다. 바닥이 비어 있으면 머리만 건드려서는 그때뿐입니다. 총명공진단은 몸의 바닥을 받치면서 무게중심을 머리 쪽으로 옮긴 구성입니다. 시험이나 발표를 앞둔 분, 종일 머리를 써서 저녁이면 아무것도 못 하시는 분들이 많이 드십니다.

공진단에서 갈라져 나와 머리 쪽으로 다듬은 처방

출전은 경험방입니다. 공진단에서 갈라져 나와 후대에 임상에서 다듬어진 처방이고, 겨냥하는 곳도 머리입니다.

공진단의 녹용·당귀·산수유를 절반으로 줄이고, 그 자리에 머리 쪽으로 쓰던 약재를 넣었습니다. 원지(遠志)·석창포(石菖蒲)가 중심이고 여기에 인삼·복령·천문동·구기자·용안육이 더해집니다. 원지와 석창포는 옛 처방에서 총명탕의 뼈대이기도 합니다.

일반 공진단과 무엇이 다른가 — 원지와 석창포

일반 공진단은 네 가지로 몸의 바닥을 채우는 데 집중합니다. 총명공진단은 녹용·산수유·당귀를 절반으로 두고, 남은 자리에 원지·석창포를 비롯한 일곱 가지를 더 넣습니다. 무게중심이 몸에서 머리 쪽으로 옮겨 간 처방입니다.

원지와 석창포는 가루째 넣지 않고 달여서 농축한 액으로 넣습니다. 석창포는 150mg을 졸여 30mg으로, 원지는 37.5mg을 졸여 7.5mg으로 만든 것이 한 알에 들어갑니다. 두 약재 모두 맛이 강해 그냥 넣으면 먹기가 어렵습니다.

약재는 식약처 hGMP 인증 시설에서 생산된 의약품용 규격품을 쓰고, 산수유·일당귀는 국산입니다.

드시기 전에

이 약이 겨냥하는 것은 지치고 기운이 빠져 집중이 안 되는 상태입니다. 바탕을 받쳐 올리는 방식이라 잠을 지키면서 드실 때 가장 잘 받습니다. 언제부터 얼마나 드실지는 시험이나 일정에서 거꾸로 잡으니, 신청하실 때 남은 기간과 평소 컨디션을 알려 주시면 함께 정해 드립니다.

For

총명공진단 효능 — 집중이 안 될 때, 건망증이 잦아졌을 때

  • 오래 앉아 있는데 머리에 안 들어올 때
  • 한 시간이면 되던 일이 몇 배로 걸릴 때
  • 시험을 앞두고 컨디션을 받쳐 두고 싶을 때
  • 잠이 모자란 상태가 몇 달째 이어질 때
  • 종일 머리 쓰는 일을 해서 저녁이면 아무것도 못 할 때
  • 건망증이 잦아져 기억이 예전 같지 않다고 느낄 때
  • 갱년기를 지나며 깜빡하는 일이 늘었을 때
  • 수험생 자녀에게 보약을 챙겨 주고 싶을 때
  • 일반 공진단보다 머리 쪽에 무게를 두고 싶을 때
변박사한의원 원장 변성범

의지의 문제로만 보기 어려운 때가 있습니다.
회복할 시간을 못 받으면 집중이 먼저 무너집니다.

Why

고르실 때 보실 것

공진단 위에 총명탕을 얹은 구성입니다원지·석창포는 옛 총명탕의 뼈대입니다. 총명공진단은 그 뼈대를 공진단 위에 얹어, 머리만 건드리지 않고 몸의 바닥을 함께 받칩니다. 오래 앉아 있는데 진도가 안 나가는 것은 대개 두 가지가 같이 와 있기 때문입니다.
열한 가지가 몇 mg인지 적혀 있습니다석창포와 원지는 맛이 강해 가루째 넣으면 먹기가 어렵습니다. 그래서 달여 농축한 액으로 넣습니다. 어느 약재가 몇 mg 들어가는지는 아래 성분표에 그대로 적어 두었습니다.
보내기 전에 확인합니다나이와 체중에 따라 드시는 양이 달라집니다. 평소 컨디션과 드시는 약을 여쭙고 얼마나 드실지 정해 보내 드립니다. 비대면이지만 그 절차는 그대로 거칩니다.
Price

총명공진단 가격 — 한 알에 16,900원

10환 한 박스 169,000원, 무료배송입니다. 하루 한 알이면 열흘분입니다. 여러 박스를 함께 받으시면 박스당 값이 내려갑니다.

수량총액박스당
1박스 · 10환 169,000원 169,000원
2박스 · 20환3% 할인 327,000원 163,500원
3박스 · 30환6% 할인 476,000원 158,667원
4박스 · 40환9% 할인 615,000원 153,750원
5박스 · 50환12% 할인 743,000원 148,600원
6박스 · 60환15% 할인 861,000원 143,500원
총명공진단 가격 — 10환 1박스 구성, 拱辰丹

받으시는 구성입니다. 10환 한 박스를 전국 무료배송으로 보내 드립니다.

Formula

총명공진단 처방 구성 — 총명탕의 원지 석창포를 더한 11가지

공진단 세 가지를 절반으로 줄이고, 그 자리에 머리 쪽으로 쓰던 일곱 가지를 더한 열한 가지입니다.

녹용 · 산수유 · 일당귀 · 인삼 · 복령 · 천문동 · 구기자 · 용안육 · 석창포 · 원지 · 봉밀
1환 5g — 녹용(러시아산)·산수유(국산)·일당귀(국산) 각 450mg · 복령 597.5mg · 인삼 225mg · 천문동·구기자·용안육 각 150mg · 석창포 150mg(농축액 30mg) · 원지 37.5mg(농축액 7.5mg) · 봉밀 2,340mg. 앞의 세 약재는 초미립자 분쇄 후 중량입니다.

총명공진단은 어떻게 작용하나

이 처방은 두 갈래로 갑니다. 몸의 바닥을 채우는 갈래와, 머리 쪽을 맡는 갈래입니다.

앞 갈래는 공진단에서 그대로 가져온 녹용·산수유·일당귀에 인삼을 더한 것입니다. 양은 절반이지만, 몸이 받쳐져야 머리도 돌아가기 때문에 이 층을 함께 둡니다.

뒤 갈래가 이 처방의 이름값입니다. 원지·석창포가 중심에 서고, 복령이 가장 많이 들어가 마음이 들뜨는 것을 가라앉힙니다. 용안육·구기자는 오래 쓰느라 마른 쪽을 적시고, 천문동이 그 위에 얹힙니다.

그래서 집중이 안 되는 이유가 사람마다 다르면 필요한 갈래도 달라집니다. 잠이 모자라 그런지, 오래 지쳐 있어 그런지를 먼저 여쭙는 이유입니다.

원지 (遠志)
이 처방의 이름을 만드는 약재. 옛 총명탕의 뼈대이고, 달여 농축한 액으로 넣는다.
석창포 (石菖蒲)
원지와 짝을 이룬다. 맛이 강해 그냥 넣지 않고 농축액으로 쓴다.
복령 (茯苓)
가장 많이 들어간다. 마음이 들뜨는 것을 가라앉힌다.
녹용 · 산수유 · 일당귀
공진단에서 그대로 가져온 세 가지. 양을 절반으로 줄여 몸의 바닥을 받친다.
인삼 (人蔘)
기운을 세운다. 앞 갈래를 거든다.
용안육 · 구기자
오래 머리를 쓰느라 마른 쪽을 적신다.
천문동 (天門冬)
마른 것을 눅인다.
총명공진단 — 수험생 한약, 건망증에 쓰는 공진단 계열

공진단 세 가지를 절반으로 줄이고 총명탕의 원지·석창포를 비롯한 일곱 가지를 더한 열한 가지입니다.

How to take

총명공진단 복용법 먹는법 — 언제 먹나, 하루 몇 알

하루 1환
편하신 시간에 드십니다

인삼이 들어 있어 아침 공복을 권해 드립니다. 다만 시간에 매이기보다 매일 챙기시는 편이 낫습니다. 한 알이 5g이라 씹거나 입에서 녹여 드시고, 속이 불편하면 식후로 옮기셔도 됩니다.

공진단 먹는법은 어렵지 않습니다. 하루 한 알을 편하신 시간에 드시면 됩니다. 아침에 일어나 빈속에 드시는 것이 통용되는 방법이고 인삼이 들어 있어 저희도 아침을 권해 드리지만, 아침이 바쁘시면 시간을 옮기셔도 됩니다. 한 알이 5g이라 그냥 삼키기에는 큰 크기여서 씹어 드시거나 입에서 천천히 녹여 드십니다. 물은 함께 드셔도 됩니다. 빈속에 드시고 속이 불편하시면 아침 식사 뒤로 옮기셔도 됩니다.

먹는 시간은 아침을 권합니다. 인삼이 들어 있어 사람에 따라 저녁에 드시면 잠자리에서 또렷해지는 경우가 있습니다. 언제부터 드시면 되는지는 시험이나 일정에서 거꾸로 잡습니다. 열흘이 한 박스이니 한 달을 보시려면 세 박스이고, 보통 한 달에서 두 달 전부터 이어서 드십니다. 자는 시간을 지키면서 드시면 이 처방이 제 몫을 더 잘 합니다.

보관 — 냉장 보관을 권합니다. 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳이면 상온 보관도 괜찮습니다. 6개월 안에 드시기를 권합니다.

Caution

총명공진단 부작용 주의사항

알려진 흔한 부작용은 없습니다. 아래에 해당하시면 신청하실 때 알려 주세요.

  • 드시는 동안에도 잠은 충분히 주무십시오. 잠을 줄이는 용도로 쓰는 약이 아닙니다.
  • 인삼이 들어 있어 열이 많거나 혈압이 높은 분은 신청하실 때 알려 주세요.
  • 꿀로 반죽해 만든 환이라 당뇨가 있으시면 알려 주세요.
  • 임신·수유 중이거나 복용 중인 약이 있으면 신청하실 때 알려 주세요.
  • 사람에 따라 속이 불편할 수 있습니다. 그럴 때는 식후로 옮기시고, 그래도 불편하면 중단하고 알려 주세요.
  • 어린이는 나이와 체중에 따라 양이 달라집니다. 신청하실 때 알려 주세요.
  • 냉장 보관을 권하며, 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳이면 상온 보관도 괜찮습니다.
  • 6개월 이내에 드시기를 권합니다.
FAQ

총명공진단 자주 묻는 질문

총명공진단 효능은 무엇인가요?

집중이 오래 안 가고 머리가 맑지 않을 때 쓰는 처방입니다. 공진단의 녹용·산수유·일당귀를 절반으로 줄여 몸의 바닥을 받치고, 그 자리에 원지·석창포를 비롯한 일곱 가지를 더해 머리 쪽에 무게를 둔 구성입니다.

총명탕과 총명공진단은 뭐가 다른가요?

총명탕은 원지·석창포·복령을 뼈대로 하는 탕약이고, 총명공진단은 그 뼈대를 공진단 위에 얹은 환약입니다. 공진단의 녹용·산수유·일당귀를 절반으로 줄여 몸의 바닥을 받치고, 그 자리에 원지·석창포를 비롯한 일곱 가지를 넣었습니다. 그래서 총명탕보다 몸을 받치는 쪽이 두껍고, 탕약이 아니라 한 알씩 드시는 환이라 챙겨 드시기가 수월합니다.

건망증에도 도움이 되나요?

깜빡하는 일이 늘었다며 찾으시는 분이 많습니다. 잠이 모자라고 오래 지쳐서 머리가 안 돌아가는 쪽이라면 거들어 줄 수 있는 처방이고, 원지·석창포가 예로부터 그 자리에 써 온 약재입니다. 갱년기를 지나며, 또는 임신·출산 뒤에 그런 일이 늘었다고 하시는 분도 많습니다.

건망증과 치매는 어떻게 다른가요?

깜빡했다는 사실을 본인이 아는가가 큰 갈림입니다. 건망증은 힌트를 주면 대개 떠오르고 본인이 잊었다는 것을 압니다. 치매는 사건 자체가 통째로 비고, 본인이 그것을 잘 모릅니다. 같은 일을 여러 번 묻거나 익숙한 길에서 헤매는 일이 있다면 신청하실 때 알려 주세요.

총명공진단은 동의보감에 나오는 약인가요?

출전은 경험방입니다. 공진단 자체는 동의보감에 실려 있고, 총명공진단은 거기서 갈라져 나와 후대에 다듬어진 처방입니다. 세 약재를 절반으로 줄이고 그 자리에 석창포·원지 같은 약재를 넣어 머리 쪽으로 방향을 잡았습니다.

일반 공진단과 총명공진단 중 뭘 먹어야 하나요?

지치고 기운이 없는 것이 먼저면 일반 공진단, 앉아 있는데 집중이 안 되는 것이 먼저면 총명공진단입니다. 둘 다인 경우가 많아, 신청하실 때 어느 쪽이 더 불편하신지 알려 주시면 확인해 드립니다.

수험생 한약으로 먹어도 되나요? 수험생 보약은 언제부터 먹나요?

수험생 보약으로 드시는 분이 많습니다. 시험이나 일정에서 거꾸로 잡아 보통 한 달에서 두 달 전부터 이어서 드십니다. 열흘이 한 박스이니 한 달이면 세 박스입니다. 나이와 체중에 따라 양이 달라지니, 신청하실 때 나이와 평소 컨디션을 알려 주세요.

공진단 효과는 언제부터 나타나나요?

사람마다 다릅니다. 며칠 만에 아침이 가벼워졌다고 하시는 분도 있고, 한 박스를 다 드시고 나서야 달라졌다고 하시는 분도 있습니다. 원래 얼마나 지쳐 있었는지, 잠이 어떤지에 따라 갈립니다. 보통 열흘에서 한 달을 한 구간으로 보고 드십니다.

공진단은 언제 먹나요? 아침 공복에 먹나요?

하루 한 알을 편하신 시간에 드시면 됩니다. 인삼이 들어 있어 아침 공복을 권해 드리지만, 아침이 바쁘시거나 빈속이 불편하시면 식후로 옮기셔도 됩니다. 시간대보다 매일 챙기시는 것이 낫습니다.

공진단 먹는법 — 저녁에 먹어도 되나요?

아침을 권합니다. 인삼이 들어 있어 사람에 따라 저녁에 드시면 잠자리에서 또렷해지는 경우가 있습니다. 한 알이 5g으로 커서 그냥 삼키기보다 씹거나 입에서 녹여 드시고, 물은 함께 드셔도 됩니다.

총명공진단 성분과 재료는 무엇이 들어가나요?

열한 가지입니다. 한 알 5g 기준으로 녹용(러시아산)·산수유(국산)·일당귀(국산) 각 450mg, 복령 597.5mg, 인삼 225mg, 천문동·구기자·용안육 각 150mg, 석창포 150mg(농축액 30mg), 원지 37.5mg(농축액 7.5mg), 봉밀 2,340mg입니다. 석창포와 원지는 맛이 강해 가루째 넣지 않고 달여서 농축한 액으로 넣습니다.

약국 공진단과 한의원 공진단은 다른가요?

무엇이 얼마나 들어가는지를 정하는 방식이 다릅니다. 한의원 공진단은 한의사가 처방으로 약재 구성과 함량을 정합니다. 총명공진단처럼 원지·석창포를 더해 무게중심을 옮긴 구성은 처방으로만 나옵니다. 저희는 한 알에 무엇이 몇 mg 들어가는지를 이 페이지에 그대로 적어 두었습니다.

공진단은 어디서 구입하나요?

한약이라 한의원에서 처방을 받아 구입하십니다. 저희는 이 페이지에서 수량을 고르시고 「신청하기」를 누르시면 신청서가 열립니다. 남겨 주시면 저희가 전화로 상태를 확인한 뒤 처방해 조제·발송해 드립니다. 내원하지 않으셔도 되고 전국 무료배송입니다.

총명공진단 부작용은 없나요?

알려진 흔한 부작용은 없습니다. 인삼이 들어 있어 열이 많거나 혈압이 높은 분은 신청하실 때 알려 주세요. 소화가 약한 분은 속이 불편할 수 있습니다. 그럴 때는 공복 대신 식후로 옮겨 보시고, 그래도 불편하면 중단하고 알려 주세요.

공진단은 얼마나 먹어야 하나요? 매일 먹어도 되나요?

보통 하루 한 알씩 이어서 드십니다. 열흘이 한 박스이니 시험까지 한 달이면 세 박스입니다. 언제부터 드실지도 신청하실 때 같이 정해 드립니다.

공진단이 간에 좋다는 말이 있던데 맞나요?

공진단은 피로가 오래갈 때 쓰는 처방입니다. 한의학에서는 오래가는 피로를 간과 묶어 보는 경우가 많아 그렇게 알려진 것으로 보입니다. 간 수치가 높다는 말을 들으셨다면 신청하실 때 알려 주세요.

갱년기에도 먹나요?

드시는 분이 많습니다. 갱년기를 지나며 체력이 떨어지고 회복이 더뎌지는 시기에 예로부터 써 온 처방입니다. 얼굴이 자주 달아오르고 열이 오르는 쪽이 심하시면 신청하실 때 알려 주세요. 그에 맞춰 드시는 양을 정합니다.

총명공진단 가격이 얼마인가요?

10환 한 박스 169,000원이고 배송비는 없습니다. 한 알에 16,900원이며, 하루 한 알이면 열흘분입니다. 여러 박스를 함께 받으시면 박스당 값이 내려가며, 6박스는 861,000원(박스당 143,500원)입니다.

왜 바로 결제가 안 되나요?

한약이라 비대면 진료를 거쳐야 처방할 수 있습니다. 「신청하기」를 누르시면 신청서가 열리고, 남겨 주시면 저희가 전화로 확인한 뒤 결제 안내를 보내 드립니다.

배송은 얼마나 걸리나요?

처방이 확정되면 조제해 발송합니다. 조제에 며칠이 걸리며, 정확한 일정은 신청하실 때 안내드립니다.

총명공진단 보관법과 유통기한은요?

냉장 보관을 권합니다. 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳이면 상온 보관도 괜찮습니다. 정해진 기한은 6개월이며, 그 안에 드시기를 권합니다.

How

신청부터 받으시기까지

지금 결제하지 않습니다. 한의사가 확인한 뒤에 결제 안내를 보내 드립니다.

  1. 01비대면 한약 신청서 작성증상과 받으실 곳을 남겨 주십니다. 회원가입은 없습니다.
  2. 02변박사한의원에서 연락을 드립니다남겨 주신 번호로 전화드려 통화 가능한 시간을 잡습니다.
  3. 03변원장과 비대면 진료를 합니다평소 컨디션과 드시는 약을 여쭙고 무엇을 얼마나 드실지 정합니다.
  4. 04결제 안내를 드립니다진료가 끝난 뒤 결제 안내를 보내 드리고, 조제해 전국으로 보내 드립니다.

집에서 받는, 한의사가 처방하는 한약

신청하기

신청서를 남기시면 전화로 확인한 뒤 조제·발송됩니다 · 지금 결제하지 않습니다

카카오톡으로 문의하기

참고
  • Zhang Y, et al. Polygala tenuifolia and Acorus tatarinowii in the treatment of Alzheimer’s disease: a systematic review and meta-analysis. Front Pharmacol. 2023;14:1268000. (PMID 38283842)
  • Son MJ, et al. An Herbal Drug, Gongjin-dan, Ameliorates Acute Fatigue Caused by Short-Term Sleep-Deprivation: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled, Crossover Clinical Trial. Front Pharmacol. 2018;9:479. (PMID 29867485)
  • Cui C, et al. Cornus officinalis Sieb.: An updated review on the ethnopharmacology, phytochemistry, pharmacology and toxicology. J Ethnopharmacol. 2025;353(Pt B):120365. (PMID 40784528)

위 문헌은 공진단 계열 처방과 구성 약재에 대한 것으로, 이 처방 자체를 대상으로 한 연구는 아닙니다. 반응은 개인에 따라 다를 수 있습니다.

본 페이지의 의료 정보는 일반적인 이해를 돕기 위한 것으로 진료를 대체하지 않습니다. 반응은 개인에 따라 다를 수 있습니다.