수업 시간에연필만 만지작거리는 아이. 숙제하다가 금방딴 생각에 빠지는 아이. 부모님들은 답답해집니다. “왜 집중을 못 하지?”“의지가 부족한 건가?” 그런데 아이의 몸을조금 더 들여다보면다른 이야기가 보이기 시작합니다. 집중력은 단순히마음먹기의 문제가 아닙니다. 뇌와

두통이 자주 찾아오면머리에 문제가 있다고 생각하기 쉽습니다. 진통제를 먹고, 쉬고, 또 참습니다. 그런데 이상합니다. 두통은 계속 돌아옵니다. 반복되는 두통의 원인이정작 머리가 아닌 곳에 있다면요? 머리만 바라보는 한,같은 일이 반복될 수밖에

중요한 발표를 앞두고속이 쓰렸던 적 있으신가요? 긴장되는 순간마다위가 불편해지는 분들이 있습니다. 검사를 해봐도별다른 이상은 없다고 합니다. 그런데 증상은분명히 반복됩니다. 이건위 자체의 문제가아닐 수 있습니다. 위를 조절하는신경 시스템이흔들리고 있다는 신호입니다. 자율신경이

별일 아닌데 계속 신경 쓰입니다. 내일 회의가 잘 될까.보낸 메시지에 실수가 있진 않았을까.아이가 학교에서 괜찮을까. 머리로는‘별거 아니야’라고 생각해도마음은 자꾸 불안한 쪽으로 기웁니다. 주변에선“예민한 거 아니야?”라고 말합니다. 본인도‘내 성격이 문제인가’ 싶어집니다.

정복술을 받으면거짓말처럼 어지럼증이 사라집니다. 그런데 몇 주 후,또 같은 증상이 찾아옵니다. “분명 치료받았는데 왜 또 그러지?” 다시 정복술을 받습니다. 또 좋아집니다. 그리고 또 재발합니다. 이 반복이 몇 번 이어지면정복술 자체를

뒷목이 뻣뻣하게 굳으면서머리까지 아파오는 경험,한 번쯤은 해보셨을 겁니다. 처음엔 목만 뻐근합니다. 그런데 어느 순간 뒷머리가 묵직해지고,관자놀이까지 조이는 느낌이 올라옵니다. 스트레칭을 해봅니다. 잠깐은 나아지는 것 같습니다. 하지만 한두 시간 지나면다시 똑같아집니다.

화장실에 다녀와도개운하지 않습니다. 변이 가늘고 부서지듯 나오고,하루에도 여러 번급하게 달려가야 합니다. 병원에서는과민성 대장 증후군 설사형이라고 합니다. 지사제를 먹으면잠깐 나아지는 것 같다가도약을 끊으면 다시 시작됩니다. 왜 이 증상은약으로 잡히지 않는 걸까요?

소파에서 일어서는 순간,눈앞이 깜깜해집니다. 잠깐 멈춰 서서어딘가를 붙잡아야 할 때도 있습니다. 금방 괜찮아지니까대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 하지만 이 짧은 순간에몸 안에서는 중요한 일이 벌어지고 있습니다. 혈압이 떨어진 겁니다. 문제는 왜

뱃살이 좀 나왔다고 해서크게 걱정하는 분은 많지 않습니다. 그런데 이상한 점이 있습니다. 같은 체중인데도배 안쪽에 지방이 많은 분들은검진 결과가 유독 안 좋게 나옵니다. 혈당이 높고, 간 수치가 올라가고,콜레스테롤도 나쁜 방향으로